Меню
Социальные сети
Разделы
Почему мы боимся говорить вслух, даже когда у нас есть мнение
Эта статья также доступна на украинском языке0
ФОТО: Тим Теддер
Иногда кажется, что мнение есть у всех. Мы читаем новости, слышим разговоры, видим посты, и в голове почти всегда возникает реакция. С чем-то мы согласны, с чем-то - нет. В голове формулируются фразы, аргументы, иногда даже целые тексты.
Но в реальности мы чаще всего молчим. Мы не пишем комментарий. Не задаем вопросов. Не высказываемся вслух. И дело не в том, что нам нечего сказать. Дело в том, что страшно...
Чаще всего - это страх ошибиться. Страшно сказать "не так". Страшно показаться глупым, наивным или недостаточно компетентным. Страшно, что твою мысль вырвут из контекста, перекрутят или используют против тебя. В результате - проще оставить свое мнение при себе, думая, что так безопаснее.
Мы учимся этому довольно рано. В школе за неправильный ответ редко следует обсуждение - чаще просто оценка. В интернете за неудачную формулировку почти не бывает диалога - чаще сразу осуждение. Ошибка постепенно перестает быть частью обучения и становится чем-то, за что стыдно.
Я хорошо помню подобные ситуации из школы и колледжа. Учитель задавал вопрос, и у меня в голове почти сразу появлялся ответ. Он не казался мне идеальным, но был логичным - или таким, который я запомнила из объяснений. Когда меня вызывали, я вставала и в последний момент решала молчать или менять ответ. Просто потому, что боялась ошибиться. Чаще всего это заканчивалось плохой оценкой. А через несколько минут звучал правильный ответ - и он почти совпадал с тем, который я так и не сказала вслух. Думаю, у многих было нечто подобное.
Так постепенно появляется внутренняя цензура. Мы начинаем думать не "что я думаю?", а "а как это воспримут?". Мы заранее проигрываем в голове реакцию других людей и часто отказываемся от своих слов еще до того, как их произнесли. В этот момент мысль как будто перестает полностью принадлежать нам.
Особенно это заметно в публичном пространстве - в соцсетях, комментариях, чатах. Там мысль перестает быть просто мыслью. Оно сразу становится заявлением, позицией, поводом для спора. И если ты не готов отстаивать его до конца, кажется, что лучше вообще ничего не говорить.
ОБРАЖЕНИЕ: Интент
Показательным примером стал Threads. Платформа быстро набрала популярность не только из-за формата, но и из-за бесконечных споров. Любая фраза там легко превращается в дискуссию, а иногда - в срач. В какой-то момент это даже начинает выглядеть как своеобразный национальный спорт: быстро написать, резко ответить и обязательно доказать свое. В такой среде молчание часто кажется не слабостью, а способом самозащиты.
При этом молчание тоже формирует реальность. Когда говорят только самые громкие, самые уверенные или самые радикальные, создается ощущение, что других взглядов просто не существует. Хотя на самом деле они есть - просто остаются невысказанными. Со временем страх говорить вслух становится привычкой. Мы привыкаем к тому, что наше мнение - это что-то личное, что не обязательно выносить наружу.
Но вместе с этим мы постепенно теряем ощущение, что имеем право быть услышанными.
Для меня важно сказать еще одну вещь: Иметь мнение - это не что-то сверхъестественное и не момент, в котором ты либо идеально справился, либо провалился. Это обычная часть разговора, в котором каждый имеет право на свою точку зрения, даже если она сформулирована не до конца.
Возможно, проблема не в том, что мы боимся говорить. А в том, что пространство вокруг стало слишком жестким к ошибкам. И пока ошибка считается слабостью, молчание будет казаться более безопасным выбором.
ОБРАЖЕНИЕ: Shutterstock
Если честно, я сама принадлежу к тем людям, о которых написала в этом тексте. Я тоже часто молчу, даже когда внутри есть мысль. Именно поэтому эта тема для меня важна. Потому что со временем становится понятно: если постоянно оставаться в этом состоянии, дальше жить будет только сложнее.
Мне кажется, с этим страхом нужно учиться работать. Не резко и не через силу, а постепенно. Позволяя себе говорить, даже если не уверен на сто процентов. Люди всегда будут что-то думать и что-то говорить, но это все равно ваша жизнь. И пока она одна, тратить ее на постоянное молчание и самоцензуру - не лучшая идея.
Возможно, быть услышанным и осужденным страшнее, чем промолчать. Но быть неуслышанным - значит даже не дать шанса диалогу... А вдруг у кого-то такое же мнение? А вдруг ваши слова действительно чего-то стоят? Иногда именно то, что мы так и не сказали, влияет на нашу жизнь не меньше, чем сказанное.
Я понимаю, что поначалу это дискомфортно. Я и сама до сих пор не всегда говорю то, что думаю. Но, кажется, лучше постепенно учиться быть открытым миру, иметь свой голос и свое мнение, чем однажды понять, что ты так и не позволил себе быть собой.
Потому что молчание защищает лишь на какое-то время, а голос - формирует нас.
Анісія Шулякова
Публикации в разделе "Блоги" отражают исключительно точку зрения автора. Позиция редакции Интента может не совпадать с позицией автора.
