Как улучшить состояние после COVID-19

Эта статья также доступна на украинском языке

5513

Проблема COVID-19 во время войны, к сожалению, не исчезла. Департамент здравоохранения Одесского городского совета сообщил о всплеске инфицирования COVID-19 в течение с 5 по 13 апреля. Всего зарегистрированы 186 лабораторно подтвержденных случаев COVID-19, что на 69% больше, чем за предыдущую неделю. Выздоровели за указанный период 333 пациента.

Между тем за неделю умерли шесть человек и таким образом количество умерших с начала года в городе достигло 28 пациентов. В 2023 году в Одессе зарегистрировано 1 тысяча 862 случая заболевания COVID-19, выздоровели за этот период 1 тысяча 810 пациентов. Всего с начала пандемии в Одессе зарегистрированы 165 тысяч 767 случаев инфицирования. Большинство пациентов выздоровели - 162 тысячи 155, но 3 тысячи 344 заболевших умерли.

Изображение: Одесский городской совет

Министерство здравоохранения отмечает, что риски попасть в больницу и потерять здоровье, или даже жизнь, вследствие COVID-19 помогает исключительно вакцинация.

Вместе с тем отмечают в Минздраве Украины многим людям вернуться к обычной жизни после перенесенного COVID-19 довольно сложно. Хотя большинство и болеет в достаточно легкой форме, это не значит, что именно вы сможете избежать осложненного течения болезни. Ведь заранее узнать, как конкретный человек перенесет заболевание, - невозможно.

В то же время даже у тех, кто легко или бессимптомно перенес коронавирусную болезнь, может наблюдаться так называемый "постковидный синдром" или "длительный ковид" (long COVID-19).

Что такое постковид

Признаки и симптомы, которые возникают после перенесенной коронавирусной болезни, которые невозможно объяснить никаким диагнозом. Такое состояние может длиться от 5 до 12 недель или дольше.

Британские исследования указывают, что у каждого пятого человека с положительным тестом постковидный синдром может длиться в течение 5 недель, у каждого десятого - в течение 12 недель.

Чем характеризуется

Длительным восстановлением после инфицирования COVID-19.

Различными клиническими проявлениями: слабость, упадок сил, длительный кашель, одышка, потеря вкуса и обоняния, нарушение сна и сознания, тревожность, депрессия, головная боль, суставной синдром, выпадение волос, расстройства эндокринной системы и тому подобное. Пока не существует исчерпывающего перечня симптомов и состояний, характерных для постковидного синдрома. Их спектр широк и постоянно обновляется и дополняется.

Как восстановиться после перенесенного COVID-19

Инструкции или рецепта быстрого восстановления Минздрав Украины не дает. А особенно, если учитывать разное течение заболевания и индивидуальные особенности каждого пациента.

Среди советов, которые профессиональное сообщество дает пациентам, перенесшим COVID-19, является соблюдение режима сна и сбалансированного питания, умеренная физическая активность, упражнения для тренировки мозга и когнитивных способностей, прогулки на свежем воздухе.

Также стоит обращать внимание на лечение проявлений хронических болезней, если таковые имеют место. Стоит консультироваться с семейным врачом относительно своего состояния. Не стесняйтесь поделиться своими тревогами или обсудить те жалобы и симптомы, которые возникли у вас после заболевания COVID-19.

Ігор Льов

здоровье Николаев Одеса Херсон

8 октября 2024 г. 8:06

Как общаться с военными в быту

20 мая 2023 г. 8:38

Что делать, если в личном кабинете Helsi появились не ваши визиты к врачу