Як покращити стан після COVID-19

Проблема COVID-19 під час війни, на жаль, не зникла. Департамент охорони здоров'я Одеської міської ради повідомив про сплеск інфікування COVID-19 впродовж с 5 по 13 квітня. Загалом зареєстровані 186 лабораторно підтверджених випадків COVID-19, що на 69% більше, ніж за попередній тиждень. Одужали за вказаний період 333 пацієнти.

Між тим за тиждень померли шість осіб й таким чином кількість померлих з початку року в місті сягнула 28 пацієнтів. У 2023 році в Одесі зареєстровано 1 тисяча 862 випадки захворювання на COVID-19, одужали за цей період 1 тисяча 810 пацієнтів. Загалом з початку пандемії в Одесі зареєстровані 165 тисяч 767 випадків інфікування. Більшість пацієнтів одужали - 162 тисячі 155, але 3 тисячі 344 захворілих померли.

Зображення: Одеська міська рада

Міністерство охорони здоров'я наголошує, що ризики потрапити у лікарню та втратити здоров'я, чи навіть життя, внаслідок COVID-19 допомагає виключно вакцинація.

Читайте також: Хто, коли та як: прості відповіді на 35 питань про вакцинацію від COVID-19

Разом з тим зазначають в МОЗ України багатьом людям повернутись до звичайного життя після перенесеного COVID-19 доволі складно. Хоча більшість і хворіє в досить легкій формі, це не означає, що саме ви зможете уникнути ускладненого перебігу хвороби. Адже заздалегідь дізнатись, як конкретна людина перенесе захворювання, – неможливо.

Водночас навіть у тих, хто легко або безсимптомно переніс коронавірусну хворобу, може спостерігатись так званий "постковідний синдром" або "тривалий ковід" (long COVID-19).

Що таке постковід

Ознаки та симптоми, які виникають після перенесеної коронавірусної хвороби, які неможливо пояснити жодним діагнозом. Такий стан може тривати від 5 до 12 тижнів або довше.

Британські дослідження вказують, що у кожної п’ятої людини із позитивним тестом постковідний синдром може тривати протягом 5 тижнів, у кожної десятої – протягом 12 тижнів.

Читайте також: Як отримати COVID-сертифікат про одужання

Чим характеризується

Тривалим відновленням після інфікування COVID-19.

Різними клінічними проявами: слабкість, знесилення, тривалий кашель, задишка, втрата смаку та нюху, порушення сну та свідомості, тривожність, депресія, головний біль, суглобовий синдром, випадіння волосся, розлади ендокринної системи тощо. Наразі не існує вичерпного переліку симптомів та станів, характерних для постковідного синдрому. Їх спектр широкий і постійно оновлюється та доповнюється.

Читайте також: "Молнупіравір": що відомо про пігулки від COVID-19

Як відновитись після перенесеного COVID-19

Інструкції чи рецепта швидкого відновлення МОЗ України не дає. А особливо, якщо зважати на різний перебіг захворювання та індивідуальні особливості кожного пацієнта.

Серед порад, які фахова спільнота дає пацієнтам, які перенесли COVID-19, є дотримання режиму сну та збалансованого харчування, помірна фізична активність, вправи для тренування мозку та когнітивних здібностей, прогулянки на свіжому повітрі.

Також варто звертати увагу на лікування проявів хронічних хвороб, якщо такі мають місце. Варто консультуватись із сімейним лікарем щодо свого стану. Не соромтесь поділитися своїми тривогами чи обговорити ті скарги і симптоми, які виникли у вас після захворювання COVID-19.

Ігор Льов

Як покращити стан після COVID-19

Також Вам може сподобатись: